PILATES & Body Flying® 12 Febbraio 2023 – Alessandria e live su Zoom

//PILATES & Body Flying® 12 Febbraio 2023 – Alessandria e live su Zoom

PILATES & Body Flying® 12 Febbraio 2023 – Alessandria e live su Zoom

200.00 180.00

Un percorso nel mondo del Pilates sviluppato e ampliato con l’utilizzo dell’attrezzo Body Flying. Il corso approfondisce la tecnica del Pilates in sospensione. Il repertorio Joseph Pilates Matwork (piccoli attrezzi) e Studio (Reformer, Cadillac, Ladder Barrel e Chair)  in abbinamento con il metodo STARK Body Flying® ti permetterà di proporre un pilates innovativo e divertente.

  • Durata: Una giornata
  • Al termine del corso viene rilasciato l’Attestato di partecipazione Stark.
  • COME FUNZIONA su Zoom:
    • Come dal vivo
    • Con collegamento Zoom, preferibilmente avendo l’attrezzo ORIGINALE vicino per poter provare le posizioni.
  • Costo 180 € dal vivo.  150 € su Zoom

La STARK si riserva il diritto di posticipare il corso nel caso in cui non si raggiungesse il numero minimo di iscritti. 

In caso di rinuncia da parte dell’allievo, la quota potrà essere rimborsata, con disdetta comunicata almeno 10 gg prima della data del corso; trascorsi tali termini la quota non verrà più rimborsata, tranne che in situazioni eccezionali che la STARK si riserva di valutare.

Diploma Stark
Certificazione C.O.N.I.

Product Description

La formazione della Stark® è suddivisa per Moduli. Un percorso di comprensione del Metodo a livello emozionale, didattico e pratico. La prima giornata del corso STARK Body Flying®  è uguale per tutti. Potrai poi scegliere se proseguire intraprendendo una o più specializzazioni

La frequenza delle varie specializzazioni ha validità come aggiornamento annuale per gli istruttori Certificati

Pilates & Body Flying® Corso di formazione Istruttori
Il corso si sviluppa in una giornata Full immersion durante la quale saranno trattati gli aspetti fondamentali del Pilates in sospensione. Verranno analizzati gli esercizi di Joseph Pilates di Matwork e di Studio con l’utilizzo dei piccoli attrezzi.

PROGRAMMA:

  • Pilates & Body Flying®
  • Principi del Pilates in sospensione
  • Pilates in sospensione parziale e totale
  • Instabilità, forza di gravità e sospensione
  • Repertorio completo di Joseph Pilates sul Body Flying
  • Esercizi Pilates Studio sul Body Flyng
  • Body Flying e piccoli attrezzi
  • Criteri di scelta: anatomici, funzionali, fisiologici
  • Stretching e decompressione del rachide
  • Protocolli di allenamento
  • Pilates & Body Flying® in presenza di limitazioni funzionali
Ideatrice del metodo Antonella Faleschini. Pilates Body Flying teacher training. STARK Body Flying®

Dove e quando

Data

12 Febbraio 2023

Ora

9,30/17.00

Tipologia

Corso Istruttori

Nome

STARK BODY FLYING PILATES

Telefono

+39 0131482128

Email

info@stark-bodyflying.com

Indirizzo

STARK BODY FLYING
Via Donizetti 17 a
Alessandria