Qualche cenno sull'argomento:

Trova il tuo equilibrio con Pilates Body Flying®.

Dall’incontro tra Pilates e Body Flying, nasce un nuovo metodo studiato per stimolare maggiormente l’uso della mente sul corpo, concentrandosi particolarmente su potenziamento, tonificazione, consapevolezza e armonia dei movimenti.

Anche con Pilates Body Flying® la respirazione e la concentrazione ricoprono un’importanza fondamentale perchè aiutano a rendere più fluida l’esecuzione degli esercizi, raggiungendo il giusto equilibrio attraverso un corretto allineamento posturale. Forza di gravità e peso del corpo si alleano per conquistare nuovi traguardi.

Pilates Body Flying® è un ottimo strumento da utilizzare per corsi di gruppo, ma anche per personalizzare gli allenamenti in base alle singole capacità

  • Requisiti: Frequenza del corso STARK Body Flying® S1
  • Durata: Una giornata
  • Certificazione: Istruttore PILATES & Body Flying® con Diploma Stark , Diploma riconosciuto dal C.O.N.I., Tesserino tecnico operatore del benessere, Patentino C.O.N.I., inserimento del nominativo con scheda personale sul sito internet Stark
CORSI PER ISTRUTTORI
CORSI IN DVD

DISCIPLINE

STARK Body Flying® è la disciplina di allenamento in sospensione che si adatta ai tuoi gusti e alle tue esigenze.
Provale tutte con un solo attrezzo!